Я вообще заметила что легче встаю по утрам и нет усталости в течение дня. Мне кажется что это из-за того что больше нет обжорства, как раньше😅
Вот я тоже думаю об этом - неужели отказ от быстрых углеводов и уменьшение порций так влияют?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram