У меня сейчас лишних 5-6 кг для меня, было до семавик 9 кг Рост 165 вес сейчас 58,5 было 62 А для меня норма 52-53 Нет абсолютно никаких побочек Наоборот, мне нравится, что я не хочу из еды то, на что тянуло, типа майонеза
У меня такие же исходные данные. Сделала 2 угол , вес сейчас 55,5кг
Перейти в ветку обсуждения в Telegram