Питание прежнее. Думаю, перестройка организма.
а еще попробуйте пересчитать целевую калорийность через бота ❤️ у меня каждый -5кг дает минус 50кк, а вы так минусанули хорошо, плюс небольшие погрешности в подсчетах - вполне может сложилось так, что дефицит сейчас совсем небольшой
Перейти в ветку обсуждения в Telegram