Добрый вечер. Вес изначально 65.5. Рост 156 Сама на подсчёте скинула 10 кг за 3 мес. Вес 55-56 держала 8 мес, а перед НГ такой жор напал и за 2 мес набрала до 60 кг. Поняла, что сама не справлюсь. Когда считала калории всегда хотела есть. С 05.01 на семавике. Почти за 2 мес минус 5 кг. Цель 53 кг.
У меня ща месяц только 3 кг , было 58 стало 55 , и все этот месяц февраль вес стоит просто -+500 гр , но свято верю что дойду до 50 кг )
Перейти в ветку обсуждения в Telegram