А питание сильно снижали ?) алко бывает ?)
Алко я не пью, не люблю просто) Питание — питаюсь интуитивно, как и раньше, но потребность будто намного меньше стала. Примерно 1000ккал выходит, мне кажется. Иногда могу поесть один раз в день на меньшее количество калорий.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram