Да, конечно, считаю, 1200-1300 стараюсь держать. С меньшими дозировками вес уходил, потихонечку, медленно, но все же, 6 кг за 3 месяца. А потом всё((
Без ваших параметров эти данные ничего не говорят. Если держите внимательно считаете и действительно держите до 1300 - значит сейчас для вас это норма, надо снижать
Перейти в ветку обсуждения в Telegram