Здравствуйте, знакомая тоже хочет колоть семавик, вес 60 кг, рост 170. Хочет попробовать половину от 0,25, так как начальный вес сравнительно небольшой Будет ли эта доза рабочей? Кто то пробовал ? Или сразу нужно начинать с 0,25 Всегда у неё был вес 53 кг, но набранные кг никак не уходят и со спортом и на правильном пп Постоянный голод
53 кг при росте 170
Перейти в ветку обсуждения в Telegram