Девочки всем привет! Поделитесь опытом кто похудела на 10кг. За какой промежуток схуднули? И главный вопрос: кожа не обвисла?
Привет) за 2,5 месяца примерно 10 кг ушло, в среднем 0,5-1 кг в неделю, старалась сильно не занижать калораж и держать норму белка. Кожа на месте ничего не обвисло
Перейти в ветку обсуждения в Telegram