Доброе утро! Я планировала снижать вес на 8 кг. С 75 до 67кг Колю семавик с ноября. Сейчас мой вес 69 кг. За три месяца минус 6кг. Побочек не было, повышаю постепенно с 0,25 , потом 0,3 сейчас 0,375. Послушала подкаст с эндокринологом, нашла в отделе " Полезные ссылки" , здесь, она рекомендует вообще начинать с 6 щелчков и медленно увеличивать дозу, потом также медленно сходить с препарата. Вот я думаю, поднимать ли мне до 0,5 или ещё посидеть на 0,375? Какой-то вечерний аппетит появился. Мне 55 лет и я впервые с семавиком занимаюсь регулярно спортом, хожу на аквааэробику, на кардио) , 3-4 раза в неделю. Первый шприц заканчивается, вероятно начну второй, чтобы медленно и постепенно сходить с препарата. Вообще, мне очень нравится моё состояние. Я врач и долго держала Сему в холодильнике) А сейчас кайфую от себя )
Перейти в ветку обсуждения в Telegram