Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему Худею меньше, чем на 10кг

    • Сообщение №: 137229 в теме: Худею меньше, чем на 10кг




    • девчонки, привет! а что вообще из сладкого едите? 2 месяца на уколах не ела, не хотелось сегодня прям хочется вечером с кофе, отказывать себе не хочу, хочу научиться нормально кушать сладкое, не килограммами, а вот чисто для удовольствия

      Когда мне хочется сладкого. Я ем финики свежие ( без глазури сладкой). Вынимаю косточку, засовываю в него орех мендаля. 2 финика с кофе, хватает удовлетворить желание сладкого. Полезно и вкусно.😋


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram