девчонки, привет! а что вообще из сладкого едите? 2 месяца на уколах не ела, не хотелось сегодня прям хочется вечером с кофе, отказывать себе не хочу, хочу научиться нормально кушать сладкое, не килограммами, а вот чисто для удовольствия
я ем 1-2 квадратика шоколада, или 1 печенье, или 1 небольшой кусочек пирожного. в общем, только то количество, которое нужно для удовлетворения желания съесть что-то вкусное, а не чтобы обожраться этим
Перейти в ветку обсуждения в Telegram