Сообщение №: 1317380 в теме: Психологическая поддержка (без РПП)
🌙 Moon
12-11-2026 23:07:07 +03:00
Я похудел на 30 кг за 7 месяцев, но я ещё занимался и старался ходить 10к + шагов и есть меньше до 1500 ккал . С помощью семавик и квинстентра. Я весил 100 кг , при росте 170, стал весить 72 кг
