Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему Хочу протеин!

    • Сообщение №: 1316859 в теме: Хочу протеин!




    • Мне лезит, но я чередую с рыбой. А источник сложных углей у меня рис басмати или гречка, уже больше года ежедневно ем и ни капли не надоел мне рис. Прям как первая любовь, готов есть каждый день🤣

      Углеводы в виде риса, булгура, гречки не хочу. Хочу одну картошку. Хоть запеченую, хоть отварную, хоть жареную, хоть тушеную, хоть пюре. Хоть без всего 😊


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram