Здравствуйте! Подскажите пожалуйста мотс, какой курс,какой перерыв и нужен ли он? Колола 3 месяца перед тренировками, закончился, брать новый или перерыв?
Добрый день, особых правиле нет, но желательно делать перерывы между курсами. Нормой считаются 2-3 курса в год по 10-15 недель каждый
Перейти в ветку обсуждения в Telegram