Здравствуйте! Посоветуйте, пожалуйста, безлактозный протеин 🌸
из молочных протеинов самое минимальное количество лактозы находится в казеине (6гр углеводов на 100 гр, то есть в 30 гр еще меньше) но а в целом, вам стоит смотреть в сторону соевых, гороховых, яичных, конопляных и тд протеинов
Перейти в ветку обсуждения в Telegram