Именно мои привычки и привели меня к обратному набору веса. А именно сладкая выпечка во всех проявлениях, фрукты (виноград и хурма любимые) в огромных количествах, салаты с майонезом которые я люблю. Плюс главный фактор малоподвижный образ жизни, работаю много онлайн, передвижения по городу на авто. Короче не смогла победить внутреннего зверя и ела, вернее заглатывала как дикий зверь. Именно так и было, организм набирал обратно что у него отобрали насильно и вся эта жажда еды рождается в голове.
Я вас понимаю. Я похудела, а потом снова набрала часть веса. Вот уже год ровно болтаюсь туда-сюда в попытках снова худеть
Перейти в ветку обсуждения в Telegram