Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему Худею меньше, чем на 10кг

    • Сообщение №: 130872 в теме: Худею меньше, чем на 10кг




    • Или как в моем случае просто не доедать . Укусила шоколадку раз хочется и все положила до завтра)) Пасту заказала и съела только половину - так со всеми блюдами / половину не доесть. Даже если очень вкусно. Если готовишь ( у меня это редко ) то не пробовать ) Вот этому учусь ещё ( не всегда выходит ) надо сделать принципом )

      А как же девиз За что заплОчено,будет проглОчено?😄 А в целом сколько ещё нужно скинуть?


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram