Начала пшикать дисп. Вообще его не поняла пока. Такая бредятина снится. Причем не важно сколько спала. Т.е. на выходных это часов 9-11, в будни примерно 5-6. Такое ощущение,что нет глубокого сна. Я думала,что буду проваливаться и спать без снов ( это же считается,что мозг отдыхает?) или нет?)) На сколько я помню ,дисп сразу действует или всё -таки организм должен привыкнуть, отреагировать, адаптироваться... Не знаю,что там ещё)
Дсип он, а не дисп. Да, действует сразу. И в глубокую фазу сна нам тоже снятся сны, просто мы их не помним. Попробуйте уменьшить дозу.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram