Полностью согласна,это побочка .У меня впервые в жизни начали сильно лезть волосы именно после Седжаро,примерно через 4 месяца.До этого не один раз худела на дефиците калорий,волосы были на месте . Сейчас полгода как без уколов и диет ,волосопад прекратился ,потихоньку отрастают новые .Вес тоже потихоньку набираю …без уколов сложно сдерживать коллаж менее 1500,если выше ем ,то набираю вес 🙁А уколов боюсь теперь.Дефицитов по витаминам и тд нет ,за белком следила .Так как вела подсчет калорий по приложению.
Мне врач посоветовала ежевечерне массаж головы делать с тоником с розмарином для роста волос. Да, муторно и каждое утро приходится заморачиваться с мытьем головы, но вроде как есть эффект. Тоже выпадают, но уже поменьше. По поводу калорийности, а спорт есть? Врач говорит, колем седж, но и о физической активности помним. Почему у спортсменов калорийность рациона выше? Потому что мышцы в тонусе.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram