Мне кажется ничего не изменилось) я ем ))) поменьше наверное . Тело меняется. Живот хорошо уходит . Вес -4. Это мало наверное
Как это ни чего не изменилось?))) Вон у вас 4кг ушло и живот уходит, это очень хорошо! Продолжайте в том же духе! Если мы говорим про 4 кг в месяц, то это очень хорошо, резко тоже плохо худеть.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram