Мне кажется ничего не изменилось) я ем ))) поменьше наверное . Тело меняется. Живот хорошо уходит . Вес -4. Это мало наверное
Если вес уходит, то держите дефицит калорий, это отлично
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
