Я на тирзетте 7 месяцев, по себе не наблюдаю, что волосы больше стали выпадать. Норму белка стараюсь соблюдать, из витаминов только биотин пила, на дефициты проверялась- всё в пределах нормы, только ферритин бы чуток поднять
ну вот поднимайте ферритин, белок по норме на тирзетте старайтесь есть, витамин д еще проверьте. При похудении волосы лезут как раз таки из-за дефицитов и стресса, это вне зависимости от тирзетты, это от питания.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram