АЛЕКСАНДРА ЕЛКИНА · ↩️ MAX С белком у меня проблемы. Не очень люблю. Да и с питанием плохо. Плохо ем, не могу впитывать в себя, ем сколько хочется.
Ну может попробовать например протеиновые коктейли? Я на вэ часто покупаю такие, вкусно и легче белок добрать. Йогурты еще вышли от NEO, там 20г белка вроде, как обычный йогурт по вкусу
Перейти в ветку обсуждения в Telegram