Кушать стала возможно порции поменьше, ещё появилось такое чувство, что ничего не вкусно особо, но ем, не голодаю и булки и конфеты проскакивают
Вам надо убедиться, что вы питаетесь с дефицитом всё же. Вот у вас порции уже сократились, ещё бы чуть больше белка - чуть меньше конфет, и отвесы бы вновь пошли, мне кажется.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram