На единичке(макс). Еще столько же бы скинуть хотелось бы, а вес блин стоит☹️ К врачу еще нет…
А дефицит калорий какой у вас? Физическую нагрузку добавили какую-нибудь? Тут в чате есть люди кто и на 30 кг на квин похудели, так что возможно добавить зарядку и немного калораж снизить и вес пойдет вниз
Перейти в ветку обсуждения в Telegram