А вы чувствовали что квинсента аппетит снижает? Если было такое, то можно было и не повышать дозу. К сожалению наше ощущение что "ем немного" может быть ошибочным. Посчитайте сколько калорий вы едите в день и поймете что скорее всего просто перебираете ккал.
я как начала квинсенту колоть, первое время тоже считала, а сейчас бросила, даже фат секрет удалила. Все равно в лимит укладываюсь
Перейти в ветку обсуждения в Telegram