Спасибо...да ,с питанием еще всё очень тяжело,в голове еще не перещелкнуло..
И не перещелкнет, не ждите. Сама, сама. Да, через нехочу, да очень тяжело, но надо, вам очень надо, следующие 30 кг будут очень тяжелые финансово дорогое похудение. Я сама на 54 кг похудела, потом уколы бросила, сейчас наела часть веса обратно и вот снова худею. Потом не легче, а тяжелее. Не теряйте время!
Перейти в ветку обсуждения в Telegram