Самое страшное из всех моих диет это интервальное голодание… у многих на них камни были, пронесло меня. Ну и РПП заработала
У меня интервальное голодание нормально проходило, ужин в 16, отлично себя чувствовала.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
