Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему Худею меньше, чем на 10кг

    • Сообщение №: 1274251 в теме: Худею меньше, чем на 10кг




    • От чего оно вернется?) И что делать взрослым, у которых рост полтора метра и базовый обмен при приближении к норме 1200?)

      Нельзя взрослой женщине есть меньше 2000. Ешьте 2000, бегайте ежедневно пять часов, скинете за месяц килограмма 3-4, если пропускать дни не будете с бегом, все просто


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram