Я хочу чтоб кишки при похудении вставали на место когда таит там жир. И спину держать.( По мимо укрепления спины зарядкой) Ну и эстетика под одеждой. У меня попа 115 см и талия 108 см а если мерить живот в районе пупка так там вообще 115 см.
Нужно укреплять мышцы кора. Корсет же при постоянном ношении наоборот только усугубит проблему.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram