2-4 кг в среднем за весь срок похудения. В первый месяц может быть больше и это - нормально. В последние месяцы может вообще по 500 г уходить и это тоже нормально.
Да я понимаю прекрасно. Я ожидала, что отвесы по 200-300 грамм почти сразу будут
Перейти в ветку обсуждения в Telegram