Так вы еще даже не нашли "свой паровоз". Зачем вам скачки сахара, если вы можете выйти на ту дозировку, где этих скачков не будет.
Ну помимо сахара нужно и другие нюансы учесть
Перейти в ветку обсуждения в Telegram