Ем, но редко. Правда сейчас стала творог кушать каждый день на завтрак, после него норм все, нет такого.
Значит попробуйте казеин, если творог хорошо усваивается. Я съела четыре кг казеина без каких-либо проблем. Потом взяла сывороточный протеин- первые раза три бурление присутствовало) потом и с протеином все хорошо пошло
Перейти в ветку обсуждения в Telegram