Семальтара изменила моё отношение к еде. Раньше постоянно думала о том, что и когда съесть. Сейчас голова свободна, перестала быть заложницей холодильника. За три месяца минус 13 килограммов. Ушла тяжесть после еды, появилась лёгкость. Всем кто устал бороться с собой, рекомендую.
А какой у Вас рост/вес начальный? И какого веса хотите достичь?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram