Сообщение №: 1248484 в теме: Спорт при похудении. Тренажеры, упражнения, занятия дома.
Алла
07-10-2026 12:35:08 +03:00
Если охота изменить эстетические пропорции, то нужны силовые. Если в первую очередь самочувствие и лёгкий тонус, то любая активность: групповые, танцы, пилатес
