Лада Морева · 📦 Из старого форума Я заметила, что если в аэрогриле хлеб подогреть 2 минутки, то любой хлеб будет супер 😅 Но это если тянет, конечно. Было дело, я хлеб вообще убирала из рациона
Не знаю насколько это правда, но читала информацию, что хлеб надо поджаривать, меняется то ли гликемический, то ли инсулиновый индекс Наверное это как с картофелем, сейчас все говорят что надо есть холодным тот, что сварен в мундире
Перейти в ветку обсуждения в Telegram