«Разблокирую» эту тему короткой новостью о том, что я решила все-таки пойти учиться в ассоциацию профессионалов фитнеса) Я пока что начну с бесплатных вводных обучений, и в идеале хочу пройти курс на персонального тренера и какой-то из курсов по питанию. Если что, не реклама и ничего такого, просто делюсь, что хочу получить какие-то более глубокие знания и иметь не только личный опыт как аргумент)
Я тоже кстати об этом начала задумываться месяц назад где-то, даже для себя углубиться в тему не на уровне пользователя, а на уровне профи
Перейти в ветку обсуждения в Telegram