Да в любом случае есть связь, аппетит есть, где-то перебор по ккал и вес встал. Поднимайте и легче будет держать меньший дефицит без мучений и голода🥰
У меня препарат 7.5 это получается Значит в следующий раз допустим в понедельник нужно до поршня единицы и плюс щелчки?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram