У меня на дозировке 12.5 ушло всего 5.250, и не держит уже, кушать так хочу 😭 это за 4 месяца, дифицит калорий держу. И вот не знаю что делать, поднимать надо с одной стороны, а с другой стороны я сомневаюсь что скину эти 10-15кг. А дальше что делать
Перейти в ветку обсуждения в Telegram