Я бы на вашем месте без врача ничего не делала, все-таки это лечение - оно как и любое другое должно проходить строго под присмотром специалиста) Но обычно после такого перерыва начинают сначала. Я сама на курсе, ни шагу влево и ни шагу вправо без наставлений энокринлога не делаю, чего и вам желаю 🤗
А я вообще без врача колюсь
Перейти в ветку обсуждения в Telegram