Думала уже доколоть. Ну и я не совсем согласна с врачом. Я бы еще 6 кг хотела бы скинуть. А она ИМТ 21 рассчитала и сказала снижать
Совет от души: ориентируйтесь именно на свое желание. Если вам хочется еще худеть, то худейте до идеального веса и никого не слушайте. У врачей формулы и минздрав рекомендации, они вам ничего другого, кроме этого сказать права не имеют, по закону. А по всем исследованиям говорится, что для удержания веса очень важно дохудеть до своего идеала.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram