Да, но мне уже прям голодно становится(
А вы указывали "минимальную активность" и что вы - на уколах? Просто я - 76 кг (рост 164) и мне бот выдал только 1200 ккал. Но если у вас не аппетит, а реальный, физический голод, тогда вам действительно надо переходить на тирзепатид. Только калораж всё равно придётся урезать.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram