Ну и тогда отставить панику 😅👍 у меня тело чувствует дефициты и начинает просить что-то, когда падает сильно железо я хочу есть мел, кусками, вот уже как второй месяц я не ем мел🤣 и так со многим, усталость и прочее, как только где-то начинаю умирать, просто профилактические дозы добавляю, все гуд становится. По анализам ранее в сильные дефициты не впадала никогда, просто восполняю. Волосы не выпадают, все океюшки
Боюсь спросить дефицит чего так они боятся. И зачем путать калории с разнообразием в питании
Перейти в ветку обсуждения в Telegram