Татьяна Салтовская · 💬 MAX Провела праздник день пожилого человека. И с приглашенными пенсионерами сидела за столом. И о ужас! Налопалась сладостей с чаем!! Дневную норму калорий наверняка загрузила в себя. Да углеводов! Будь они неладны. А завтра еще на день рождения идти. И в пятницу на работе чаепитие. Как же я не люблю праздники из за этого!!! Почему люди на праздниках всегда едят, едят, едят? И доза меня не держит когда надо поддержать компанию. Весь результат сброса веса месячный перекрывают эти посиделки да чаепития. И снова начинай сначала худеть. 😥😭
Эти праздники никогда не закончатся) Я просто самое безобидное выбираю на столе- овощи, рыбку, мясную нарезку и т.д Если чаепитие, то от одной зефирки хуже не станет, можно ее легко в дефицит вписать. А если с алкоголем, то можно взять мясные чипсы или куриное карпачо, оливки, маслины. В общем, всегда можно выкрутиться) Но в целом мне с тирзеттой на застольях гораздо легче держать себя в руках стало)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram