Татьяна Салтовская · 💬 MAX Провела праздник день пожилого человека. И с приглашенными пенсионерами сидела за столом. И о ужас! Налопалась сладостей с чаем!! Дневную норму калорий наверняка загрузила в себя. Да углеводов! Будь они неладны. А завтра еще на день рождения идти. И в пятницу на работе чаепитие. Как же я не люблю праздники из за этого!!! Почему люди на праздниках всегда едят, едят, едят? И доза меня не держит когда надо поддержать компанию. Весь результат сброса веса месячный перекрывают эти посиделки да чаепития. И снова начинай сначала худеть. 😥😭
Ну таков наш культ, культ еды. До курса тирзетты тоже поддавалась соблазну и жевала да жевала, как с голодного края. Но мини-лайфхак, вы на чаепитие приносите с собой свою еду, полезную и ту порцию, которую позволено. И пейте потом просто чай, морсик или вообще воду теплую
Перейти в ветку обсуждения в Telegram