Это все индивидуально, у меня нет реакции на каши) я частенько ими завтракаю, именно причем молочные каши, типа овсянки, манной)
а всё же упираюсь на белок, да и мне такое больше по вкусу)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
