Если первоначально доза держит и вы худеете ее не нужно повышать Вы много скинули это стресс для организма и дефициты 5 кг вы спокойно скинете на дефиците Только помните что пересчет калорий нужно делать с учетом текущего веса
Перейти в ветку обсуждения в Telegram