Извините А на седжаро тоже 2 раза ели , 3 много было,
Я начинала по 3 раза у меня тяжесть жуть была. При том что максимально сбалансировано и никаких погрешностей. И по калориям я не доедала норму. Я еще 3 дня назад думала тяжесть это норма. Пока тирлидею не попробовала. Ну а потом просто после очередного ужина в ночь стало плохо. На следующий день думала представлюсь. потом голод, потом 1 раз, 2 раза - и все стало прекрасно, переживала за калории, что нужно добирать. И спасибо уже здесь в чате седжаро мне Ольга написала плюнуть на них. И есть столько сколько получается. А что касается тирлидеи у меня на ней сложно получается есть 2 раза, но я ем для желчного. Вчера вот в 11 вечера заставила себя поесть. На тирлидеи у меня нет никакой тяжести после еды. Но и есть почти совсем мне не хочется. Для меня это лекарство просто чудо.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram