Сабу, теперь понятно, что вы созданы для аппарата МРТ 😁 или он для вас😊
У меня есть способ от разных волнительных и панических состояний . С ПА я была знакома лет 8-9 назад. Тогда заболел сыночек, и моя нервная система не выдержала. Так вот как только я чувствую панику или страх, я сразу представляю своих детей, их лица, какие-то дела и заботы, которые я должна сделать для них, прямо вот конкретно начинаю как-будто мысленно записывать, планировать - и отпускает буквально тут же. Всегда помогает. Я в любой ситуации детей вспоминаю, и у меня страх уходит и силы появляются. 🫶
Перейти в ветку обсуждения в Telegram