классная динамика за год, дело не только в весах, а в составе тела. подруга сейчас на семвелике месяца два, тоже говорит что рельеф важнее цифры. ты по факту молодец, что не бросила спорт
Спасибо большое) думаю, что набрала вес, что как раз-таки спорт бросила на месяц (было очень сложное удаление зуба, 3 недели не снимали швы и все три недели жила на обезболе, а как швы сняли-свалилась с простудой), завтра бегу наконец в зал, кто бы мог подумать, что когда-то это будет доставлять удовольствие. Очень рассчитываю на действие терлидеи, иначе самостоятельно свою варежку я захлопнуть не могу😂
Перейти в ветку обсуждения в Telegram